月经期喝茶对月经量有影响吗?

(女,29岁)从昨天开始我就来了月经,每天都会喝茶,发现月经量有一些异常,月经期喝茶对月经量有影响吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

一般不会对月经量有影响,不过茶叶当中有鞣酸,可能会妨碍黏膜对于铁分子吸收利用,不利于补血,还会加重铁元素流失量,所以在月经期间尽量不要喝茶。月经期间应该注意保暖,避免着凉,不可以沾凉水,也不可以吹冷风,可以多吃补铁补血食物。注意个人下体卫生,每次上厕所都应该换一次卫生巾。

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