在来月经的时候，少吃些山楂是好的。山楂它偏酸性，在月经期的时候本身女性会出现有食欲不振的情况发生，这时候适当的吃山楂，它有利于食物的胃肠道消化吸收，增加营养供应，另外它也有一定的活血化瘀的作用，它有利于使月经血的正常排出，缓解痛经的发生，所以，适当食用一些山楂是有利于身体健康的。