可以到当地正规医院通过彩超检查能够观察到孕囊的大小和顶臀径，而且也能够推算出预产期。也可以根据性生活的时间推算大概的预产期，对于辅助生殖技术的女性可以根据相关的操作日期进行推算。推算预产期也可以根据自身的症状，在孕早期通常会出现恶心呕吐、食欲下降、四肢无力、嗜睡等。