要想增加月经血量，需要根据引起月经血量过少的原因采取针对性的措施。因为经常熬夜而导致月经紊乱，出现月经血量过少的女性，一般都考虑是由于内分泌功能紊乱，雌激素水平过低引起的月经血量过少。最主要的还是要恢复正常的作息习惯，不要熬夜，适当的服用活血养血的药物进行治疗，如当归丸。