节育环移位的原因是比较多的，平时受到经血的冲刷，或者进行剧烈活动，不当的性生活都是会导致环的位置发生变化的，环移位之后不能起到正常的避孕作用，需要抽时间到医院更换。观察自己的经期变化，取环之后适当的休息一段时间，不规律出血的现象应该会自然的消失，月经恢复正常后再上环避孕。