问月经期为什么情绪不好
详
（女，29岁）这几天我来月经了，肚子的地方有些疼痛，晚上睡觉的时候睡眠质量也不好，还总是会脾气暴躁，月经期为什么情绪不好？
精选回答
夏瑜主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科
月经期情绪不好的原因有可能是在月经期间的时候，身体里面的内分泌出现了紊乱，引起了植物神经系统的功能紊乱，平时一定要保持一个愉悦的心情，不要有过于紧张的情绪情绪，一定不要过分的低落，有时间的时候适当的参加有氧运动来增强身体的抗病能力。