怀孕可以适量的吃甜瓜。甜瓜的营养成分很多，还有氨基酸以及矿物质，还有多种维生素和微量元素，怀孕的时候需要各种营养来补充，才能够促进胎儿的生长发育，并且甜瓜还可以清热利尿，止咳化痰，因此运气的时候适量的吃对身体有一定的好处。但是甜瓜的含糖分很高，过量食用可能会引起血糖升高，还有可能会导致腹痛或腹泻，因此一定要适量，如果期间有任何不适症状，要及时去医院就诊。