宫寒简单的来说就是子宫虚寒，那么这种情况往往表现出来就是月经不规律，还有就是痛经之类的症状，宫寒是容易导致月经紊乱的，宫寒的危害是比较严重的，它能够引起月经的异常，甚至是出现白带增多，腰酸腿疼以及乳房胀痛之类的，也有可能会出现反胃恶心，甚至严重的可能会导致不孕。