来月经不可以喝乌龙茶的，建议例假过后再喝。因为乌龙茶含有咖啡因，月经期间饮用会导致小腹疼痛等症状，而且，女性在经期是不适宜吃寒凉食物的，但乌龙茶是属于凉性的，因此，不适宜女性在经期饮用。除此之外，辛辣且刺激性强的食物也是经期女性需忌吃的。