身上干净3到5天可以上环，上环前不能安排性生活，还需要做分泌物的检查，排除妇科炎症的感染后再上环避孕。暂时不打算要孩子的女性，注意观察经期的变化，上环是安全有效的避孕方式。等上环后2周以上才可以安排性生活，但是上环后可能有短暂的出血或者腹痛不适的现象，注意阴部的护理。