月经周期一般是跟劳累精神紧张环境改变，卵巢功能不好有关系，提前或错后一周都属于正常的，目前没有不适的话可以先观察，如果月经错后一周不正常来的话，需要去医院化验尿妊娠排除怀孕。不是怀孕的话可以口服黄体酮催经，平时不要熬夜，养成良好的生活习惯，肥胖的话适当减肥，过度肥胖是影响卵巢功能的。