女人吃辣椒的好处与坏处

(女,26岁)由于我自己特别爱吃辣椒,最近一段时间听朋友说吃辣椒多后会有坏处,女人吃辣椒的好处与坏处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

辣椒中含有很高的维生素,C,适当的吃些,能够刺激胆汁分泌,能够有效的预防胆结石,还可以促进血液循环,从而减少血栓。但是辣椒是一种辛辣刺激性的食物,过多的食用后就会导致患者出现腹部疼痛以及嗓子疼痛等上火的症状要引起重视,不要过多的使用。平时生活中要以清淡的食物为主,减少对肠胃的刺激。

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