可以多吃一些红枣，阿胶，桂圆，桑葚，枸杞子，羊肉等食物，必要时也可以在医生的指导下，使用一些温经祛寒类的中成药物来进行治疗，能够有效的改善宫寒症状。宫寒的患者可能是子宫内膜异位症导致，或者是长期受到寒邪侵袭引起的，患者就会出现小腹冷痛和手足发凉，以及性欲淡漠等症状。