女性喝大骨头汤，有补钙，增加血液，延缓衰老等一些功效。因为骨头里面含有丰富的钙、磷、铁、以及蛋白质，所以所含的营养元素是比较丰富的，能满足机体能量的需求。并且骨头汤营养成分也是比较容易消化的，所以如果食欲不好，消化功能比较弱，可以经常适量的喝骨头汤的。不过在煮骨头汤的时候需要注意，时间不要过长，不要太早的放盐。