吃隔食了，实际上指的就是出现了积食的现象。对于这种情况，患者可以服用一些具有健胃消食作用的药物来进行调理，比如加味保和丸、多酶片或者是乳酸菌素片，如果胃胀的症状比较明显，可以服用多潘立酮。除了进行药物治疗以外，还需要控制饮食。1~3天内，尽量喝些清淡的粥，吃些蔬菜、水果即可，不要再吃油腻的食物和高蛋白的饮食。