您好，先不要过于紧张，只能说HPV16阳性已经是高危型感染。这个时候发生宫颈癌的几率就要高一些。首先建议要进行宫颈活检再加阴道镜进行检查，如果查出来是没有问题的，还需用药物来治疗HPV感染，同时，在这个时间段也不能够懈怠，在治疗的过程中，也要去增强自己的抵抗力，努力的去锻炼身体，这样也可以帮助HPV的清除。