通常情况下能够适当的泡脚，通过泡脚能够促进脚部的血液循环，可以缓解脚部出现的肿胀和疼痛症状。但是要观察自身的月经量，如果处在出血偏多的情况下要避免泡脚，因为泡脚能够促进血液循环，可能会导致出血量增多，严重的会引起贫血。在泡脚以后需要做好脚部的保暖工作，避免出现着凉。