子宫恢复可观察白带和月经的情况，如果是月经正常，而且血的颜色也是正常的，没有血块，白带的颜色也是比较淡的颜色，没有发现一些黄色或者是其他的一个块状的一个颜色，没有异味，那子宫就恢复正常，如果要明确，也可以去医院做b超检查，看子宫内膜等情况。