减肥是可能影响月经来潮的，如果减肥不适度的话，会导致营养不均衡，从而使月经不调。另外，减肥药等还会对内分泌功能造成一定的影响，而内分泌功能降低也是会影响月经的。建议在减肥的同时也要保证基本的膳食，不吃含高脂、高盐或高糖的零食，多吃蔬菜。