大姨妈忌口15种水果

(女,32岁)平时就很喜欢吃水果,现在来了,大姨妈想要问一下月经期间有没有忌口的15种水果呢?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

在女性的月经期需要忌口的水果主要有:马蹄果、山竹、猕猴桃、梨子、李子、荔枝、桂圆、山楂等。但是,并不是所有的女性在月经期都需要禁食这些水果,也不是这些水果中的每一种都需要禁食。而是需要根据女性在月经期的具体表现合理膳食。如,宫寒症状明显的女性在月经期应当禁食马蹄果,山竹等寒性水果。

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