如果想游泳，最好在月经完全干净3天之后再游泳。因为有的时候表面看月经已经干净了，其实在阴道里边或者在宫腔里面还有微量的月经血残留，所以建议最好是完全干净3天，说明子宫内膜已经完全修复，然后再考虑游泳。因为游泳毕竟是剧烈运动，而且游泳的水可能会进入阴道当中，如果子宫内膜没有修复的情况下，就会造成局部的炎症性反应，所以最好是完全干净3天之后再考虑游泳。建议最好是去正规的泳池去游泳，不要去一些相对比较小、不正规的泳池游泳，以免卫生条件不合格而造成阴道或者是外阴炎症的可能性，这一点要特别的给予注意。