可以适量喝一些可乐，但是避免喝过冷的可乐，可能会对肠胃造成刺激，从而诱发起宫缩，引起月经不畅的现象，从而诱发其痛经的症状。在来月经期间，要减少刺激以及寒凉性食物的摄入，还要减少使用凉水洗手洗脸等，会引起机体不适的症状。在月经来临期间要多吃一些好消化的食物，注意个人卫生。