通常可以在医生指导下使用补气血的药物补气血效果好，能够改善生产引起的气血不足，缓解身体乏力和面色苍白以及头晕头痛等多种症状，具体的用量和用药时间需谨遵医嘱。药物调理期间还可以吃红枣和枸杞以及动物，能够起到食补气血作用。平时要避免身体过度劳累和剧烈运动，不利于症状缓解。