人流手术之后坐的时间超过1个小时就算是久坐，术后因为身体的状况比较差，最好是卧床休息，久坐对子宫的恢复影响比较大，甚至会导致女性出现腰部酸痛不适的现象。做好小月子，才可以降低流产对身体的伤害，平时提倡多吃有益气养血作用的食物，不要让腹部着凉，观察分泌物的变化。