是可以适当喝一些红糖水的。红糖水具有补气补血的功效，可以改善人流手术之后的体质虚弱和气血亏虚的症状，同时还能给人体提供很多的能量，加速子宫的收缩和恢复，也能使宫腔当中的淤血物质快速的排出。在做完人流手术之后应卧床休息一段时间，尽量避免过度劳累和剧烈运动，同时还需要定期到医院做彩超检查，观察子宫的恢复情况。