算频繁，正常的性生活一周在三次左右，超出后就属于过度纵欲。长期如此的话，很可能出现腰酸背痛以及全身乏力，有些患者还会出现耳鸣以及头痛的现象，在性生活后还会有精神萎缩和记忆力减退的情况，平时生活中要改善这种不良的性生活，减少次数，对身体也有很大的好处，并且在先要注意个人卫生。