清宫手术大概半月左右就可以正常饮食，清宫手术以后一定要卧床休息几天，饮食方面适当的增加一些营养，多喝一些排骨汤，多吃一些温热的食物，不要过度的增补，以免导致体重增加，一定要多注意保暖，避免着凉，身体上不要过度的劳累，不要过度的熬夜。