孕妇水肿可以通过食疗的方式帮助缓解，比如使用冬瓜汤食疗能够有效起到利尿消肿的作用。怀孕期间很多孕妇都会出现浮肿的症状，应该严格要求自己的饮食，可以使用山药、薏米等食材食疗看看效果。如果水肿比较严重，可能会影响到正常的饮食和睡眠，注意计算预产期的时间，尽量不要让身体疲劳。