人流以后出现了腹部胀气的情况，可以考虑在医生的指导下适当地口服一些具有促进胃肠动力效果的药物，也可以选择适当地按摩按摩腹部，这样也能够促进气体的排出。另外，术后的饮食一定要引起高度的重视，最好是吃得清淡易消化一些，不要吃不容易消化的食物，有助于腹部胀气的排出。