你的情况考虑是有卵巢囊肿的，如果内部有光带，这样的情况需要观察才可以确诊这个囊肿是否可以自己消失的。可以观察两个月经周期，如果这个囊肿自己消失了，就不需要担心的，如果不消失或是增大了，这样的情况可以通过手术的方法切除，就可以恢复正常了。