外阴出现了异物，多和外阴的环境潮湿或者分泌物增多，长时间刺激外阴的皮肤有直接的关系。观察自己是否也有白带异味或者不洁的性生活，如果持续性的不适，应该注意及时的安排妇科常规和分泌物的检查，从结果就可以判断是否有致病菌的感染。根据筛查的结果再进行调理会比较好的。