孕妇吃了薯片怎么补救

(女,25岁)我怀孕两个月了,我没有注意不小心吃了薯片,我害怕对身体不好,孕妇吃了薯片怎么补救呢?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

孕妇吃了薯片并没有特别好的补救措施,但是偶尔吃薯片不会对健康有影响,只是热量比较高,容易影响到孕妇的体重,加重胃肠道的负担。但是偶尔吃一些很安全,能够改善孕妇的胃口,也不会对孩子的发育造成伤害。怀孕期间尽量少吃油炸或者膨化食品,严格控制孕期的体重,调整饮食的结构。

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