正常情况下是可以吃木瓜的，其中会含有多种微量元素和维生素，可以补充人体消耗所需的能量，在摄入以后并不会导致月经周期受到影响。在月经期间饮食上一般没有太大的禁忌，需要大量的营养物质供给，处在营养不良的状态，容易引起身体的虚弱。要做好个人的护理工作，养成勤换卫生巾的习惯。