您好，这个需要看子宫脱垂的程度的，如果是轻度脱垂的话那么做好盆底肌肉康复一般就可以的，大部分通过康复可以恢复正常的。如果是中重度的脱垂的话那么需要给予手术修复，平时尽量不要劳累，不要提重物，避免抱孩子或者长时间站立，如果有便秘的话那么需要通便缓解大便干燥或者便秘。