来月经期间是可以适当地吃些桃子的。桃子肉中含有较多的维生素c等营养成分，食用后可有利于促进消化吸收，提供营养成分供应，也可以起到补气养血的作用。但是在月经期间桃子也不要过多食用，过多的食用后也会导致有胃胀、腹泻的情况发生。女性在月经期间也不要过度的紧张，注意休息，饮食上吃些偏热性的食物，对月经血的排出也不会造成不利影响的。