一般可以按摩的，另外也可以通过局部热敷的方式进行治疗，通常可以缓解胀气的情况。女人小肚子胀气多数是由于腹部着凉或者是饮食不当所引起的，如暴饮暴食和吃了一些生冷的食物，都有可能会引起消化不良的症状，从而会出现胀气。如果小肚子胀气一直得不到改善，可以配合医生服用助消化的药物进行治疗。