女性在来月经期间，也就是月经后的头三天，是不可以吃凉东西的。这时候吃凉的东西可能会导致女性出现有下腹痛，使月经血流出受阻，引起痛经的情况发生。因此这时候出现有天气炎热的情况，可以适当的服用一些绿豆汤，菊花茶等，有利于起到败火的作用，也不会影响月经血的排出。