女性出现了性冷淡应该先检查病因之后再做调理，首先注意夫妻之间加强交流，增进双方的感情之后性生活质量也会提高。其次还应该到医院做内分泌的检查，判断身体是否有问题，如果有激素水平的紊乱，可以通过补充天然的雌激素调理看看，能够增加性欲，还可以改善性生活干涩等不适的现象。