通常情况下可以少量的吃山楂，山楂摄入以后有助于食欲的增加，不会导致正常的月经量和月经周期受到影响。山楂是属于一种营养性物质，其中会含有一定的维生素和矿物质，服用以后也有助于自身抗病能力的增强，但是要避免过量的摄入。过量的摄入可能会导致胃酸分泌旺盛，容易引起烧心。