女人每天吃阿胶糕的好处比较多，能够起到益气养血的功效，还可以补血调经，能够有效改善气血两虚的现象，避免出现月经失调、脸色发黄等现象。如果最近脸色不好，可以适当的进行食疗或者吃补血的药物调理身体。平时不能劳累，观察月经的变化，注意做到营养均衡，更有助于身体和经期的恢复。