可能是因为体内的激素变化，月经快来潮期间体内会分泌大量的雌激素，从而会引起食欲的增加，食物的摄入过量通常会引起体重的增加。可以适当的参加一些户外锻炼，通过户外锻炼能够将脂肪转化成热量分解掉，起到瘦身的作用。并且能够维持体内的激素水平正常，可以避免食欲增加引起的肥胖。