如果想提前或者推迟月经，都可以口服黄体酮胶囊来调节的。一般口服黄体酮胶囊期间，是不会来月经的，停药之后3~5天就会来月经。如果你要提前月经的话，可以现在口服5天的黄体酮胶囊，停药之后3~5天就会来月经。如果你想推迟月经的话，那就一直口服黄体酮胶囊，直到你事情办完之后再停药，停药之后就会来月经的。