大姨妈来了可以喝红茶吗

(女,21岁)我昨天发现自己来了大姨妈,特别想要喝一些红茶,但是担心会对身体不好,大姨妈来了可以喝红茶吗?

精选回答

乐华副主任医师

扬州市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

来月经期间是不能喝红茶的。月经期间喝红茶对女性的身体健康不利,一方面容易引发贫血,另一方面也影响睡眠。月经期间的饮品应当以温开水为宜,或者可以煮一些红枣茶饮用、也可以加新鲜的果汁饮用。除了不能饮红茶以外,其他形式的茶水也不能喝,同时也不能喝咖啡。

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