大多数人会乳房胀痛、下腹坠胀不适、腰酸背痛等症状。也有一部分的人并没有症状，具体需要因人而异，每个人的情况都不同。建议做好保暖工作，避免受到寒凉等的刺激，经期要注意饮食，避免使用辛辣刺激的食物，饮食以温和为主。