月经期间是可以吃李子的，李子是一种常见水果，李子中含有丰富的维生素和矿物质，补充人体所需能量，平时生活中适当的吃一些李子，不仅能够补充人体营养物质，而且还能够起到活血化瘀，缓解痛经的症状，但是不要吃太多，否则就会起到相反作用。在月经期间还要多注意休息，保持私密处清洁和干燥。