您好，减肥期间节食或者剧烈运动有可能会影响内分泌，引起内分泌紊乱，造成月经紊乱，月经量减少，严重的还有可能闭经的。所以出现月经量减少的话那么是可以慢慢观察的。一般身体适应一段时间后就可以慢慢恢复的。平时要控制饮食量，但是也需要保证日常的营养均衡的，避免暴饮暴食，必要时需要检查女性激素。