建议先尝试自己试着来取一下，或者在男朋友的帮助之下把避孕套从体内取出来，如果取不出来的话，还是要去医院把这个避孕套取出来了，因为留在体内的话可能会诱发炎症，其次避孕套脱落说明避孕失败也要吃一下紧急避孕药，如果没有备孕的打算的话。