天气比较热，分娩后的产妇适量的喝一些白开水，对身体健康是没有什么不良影响的，不用太担心，并且喝了白开水，因为温度比较高，很快会排出体外的，所以对于身体是有利无弊的，不用太担心。饮食需要注意清淡一些，不要吃一些过于油腻辛辣刺激性的食物，也可以适量的吃一些富含维生素的水果蔬菜，也是有利于改善食欲不好的情况的。