一般是可以少量吃一些菠萝蜜。菠萝蜜当中的营养物质是非常多的，能够补充体内所需的各种营养成分，也能提高免疫力和抵抗力，并且菠萝蜜具有补气养血功效，而且还有滋养皮肤作用，一般是不会对月经造成影响。女性在来月经期间要尽量避免吃一些寒凉性食物，同时还需要做好腹部保暖工作。