月经期的出血量比较少而且颜色发黑，建议可以吃一些有温经散寒功效的中药进行治疗，比如使用艾附暖宫丸进行调理，应该会有明显的效果的。从月经的变化看是不正常的，多属于因为宫寒，或者平时经期护理不好，着凉导致的。建议及时的安排调理效果是特别好的，平时注意做到营养均衡，不要用冷水洗澡。